10 вправ на розминку без стрибків — Випуск 2

Перевірено👶2–6 р.🇺🇦Українська

М'яка розминка для рук, стегон, ніг, кора та спини — без стрибків і зайвого навантаження. Такі вправи готують м'язи до активностей і покращують координацію та гнучкість.