13 хвилин на розтяжку та силу для дітей

Перевірено👶2–6 р.🇺🇦Українська

Поєднання вправ на розтяжку й силу за тринадцять хвилин зміцнює всі групи м'язів дитини та готує тіло до ігор і фізичних викликів дня. Регулярний рух — найкращий засіб проти малорухливого способу життя.