М'яке тренування на витривалість для дітей — Випуск 2

Перевірено👶2–6 р.🇺🇦Українська

Двадцятихвилинний комплекс без надмірного навантаження на суглоби: класики, удари руками, бокові випади та лижні стрибки. Такі вправи розвивають витривалість і бережно ставляться до суглобів, що ростуть.