6 класичних вправ на кор для дітей

Перевірено👶2–6 р.🇺🇦Українська

Шість перевірених вправ зміцнюють кор — торс, таз і хребет, від яких залежить баланс і стабільність тіла. М'язи кора розвиваються поступово з віком, тож регулярні заняття особливо важливі для дітей.