Сімейне тренування на все тіло — 20 хвилин

Перевірено👶2–6 р.🇺🇦Українська

Двадцятихвилинне заняття для всієї родини: обертання тулуба, удари руками з високим підйомом колін, присід з ударом ногою та лижні стрибки. Робить домашнє тренування веселим спільним заняттям.