Сімейне тренування на 20 хвилин — рухаємось разом

Перевірено👶2–6 р.🇺🇦Українська

Активне тренування для всієї родини: стрибки з розведенням ніг, класики, альпініст, джампінг-джек та біг на місці з високим підніманням колін. Спільні вправи зміцнюють тіло, додають енергії та зближують батьків із дітьми.