Гімнастика для дітей — гнучкість і сила

Перевірено👶2–6 р.🇺🇦Українська

Двадцятип'ятихвилинний комплекс: нахили в сторони, джампінг-джек, ходьба на прямих ногах та обертання тулуба. Вправи розвивають гнучкість, силу й закладають базу для занять гімнастикою.