Силове тренування на все тіло для дітей — 20 хвилин — Випуск 2

Перевірено👶2–6 р.🇺🇦Українська

Комплекс на все тіло: присідання «перемога», плі на носочках, стрибки вперед та бокові глибокі присідання для розвитку сили та витривалості.