Тренування на гнучкість і рівновагу

Перевірено👶2–6 р.🇺🇦Українська

Комплекс для розвитку рухливості: бокові кроки з нахилом, млинок, марш з високим підйомом колін та оберти стегнами. Покращує гнучкість, баланс і загальну координацію рухів.