Тренування на рухливість і гнучкість для дітей

Перевірено👶2–6 р.🇺🇦Українська

Комплекс на 20 хвилин: класики, нахили в сторони, обертання тулуба та бокові випади. Вправи покращують гнучкість суглобів і легкість рухів під час гри та спорту.