Тренування рук і плечей для дітей-спортсменів

Перевірено👶2–6 р.🇺🇦Українська

Силовий комплекс для юних спортсменів: кругові оберти руками, схрещення рук, віджимання на трицепс та «прохідка руками» зміцнюють плечовий пояс для занять спортом.