Найкращі вправи на м'язи кора

Перевірено👶2–6 р.🇺🇦Українська

Сім вправ у два підходи, де дитині потрібно втримати рівновагу стоячи та силу преса на підлозі. Тренування зміцнює живіт і покращує роботу органів у цій ділянці тіла.