💪

Спорт і зарядка для дітей українською

893 відео

10 найкращих функціональних вправ для дітей9:44

10 найкращих функціональних вправ для дітей

2–6 р.
15-хвилинне кардіо для початківців15:01

15-хвилинне кардіо для початківців

2–6 р.
5 найкращих вправ на прес вдома8:27

5 найкращих вправ на прес вдома

2–6 р.
Домашнє тренування на все тіло для дітей12:30

Домашнє тренування на все тіло для дітей

2–6 р.
Енергійне кардіо-тренування для всієї родини20:49

Енергійне кардіо-тренування для всієї родини

2–6 р.
Домашнє тренування для активності дитини10:18

Домашнє тренування для активності дитини

2–6 р.
10 домашніх вправ для дітей10:30

10 домашніх вправ для дітей

2–6 р.
11 простих вправ на кор для дітей9:43

11 простих вправ на кор для дітей

2–6 р.
Розширене тренування на все тіло17:50

Розширене тренування на все тіло

2–6 р.
5 вправ для активності дітей просто вдома7:37

5 вправ для активності дітей просто вдома

2–6 р.
10 вправ на килимку проти набору ваги10:18

10 вправ на килимку проти набору ваги

2–6 р.
Вправи на кор для щоденного дитячого тренування12:43

Вправи на кор для щоденного дитячого тренування

2–6 р.
Сила та гнучкість в одному тренуванні для дітей27:59

Сила та гнучкість в одному тренуванні для дітей

2–6 р.
Ранкові вправи без ударного навантаження12:43

Ранкові вправи без ударного навантаження

2–6 р.
7 простих вправ для зміцнення тіла7:53

7 простих вправ для зміцнення тіла

2–6 р.
9 вправ для пружного живота у дітей7:53

9 вправ для пружного живота у дітей

2–6 р.
Найкраще ранкове тренування для дітей9:03

Найкраще ранкове тренування для дітей

2–6 р.
Руки, живіт і ноги — тренування 3-в-19:05

Руки, живіт і ноги — тренування 3-в-1

2–6 р.
15-хвилинне тренування без повторів для концентрації15:23

15-хвилинне тренування без повторів для концентрації

2–6 р.
10 веселих вправ зі стрибками для дітей7:34

10 веселих вправ зі стрибками для дітей

2–6 р.
Вправи проти жиру на животі для дітей 10 років10:42

Вправи проти жиру на животі для дітей 10 років

2–6 р.
11-хвилинне тренування на все тіло11:50

11-хвилинне тренування на все тіло

2–6 р.
5 вправ на розтяжку, щоб рости вище12:19

5 вправ на розтяжку, щоб рости вище

2–6 р.
Швидке тренування для активної дитини12:42

Швидке тренування для активної дитини

2–6 р.
6 веселих вправ на йога-килимку4:36

6 веселих вправ на йога-килимку

2–6 р.
5 базових вправ на розтяжку для дітей11:52

5 базових вправ на розтяжку для дітей

2–6 р.
9 вправ для спалювання калорій та енергії7:14

9 вправ для спалювання калорій та енергії

2–6 р.
16-хвилинне тренування ніг і живота16:13

16-хвилинне тренування ніг і живота

2–6 р.
15-хвилинна фізична активність для дітей15:11

15-хвилинна фізична активність для дітей

2–6 р.
Вправи на кор для гарної постави13:27

Вправи на кор для гарної постави

2–6 р.
Тренування рук, плечей і спини для дітей13:40

Тренування рук, плечей і спини для дітей

2–6 р.
Movement Break | 4-Minute Tabata Workout for Kids (ages 3-8)4:21

Movement Break | 4-Minute Tabata Workout for Kids (ages 3-8)

2–9 р.
Floor is Lava | Kids Workout! (ages 3-8)4:18

Floor is Lava | Kids Workout! (ages 3-8)

2–9 р.
Let's Move! Tabata Kids Workout | Brain Break | Warm Up4:42

Let's Move! Tabata Kids Workout | Brain Break | Warm Up

2–9 р.
Super Mario | Kids Workout4:37

Super Mario | Kids Workout

2–9 р.
12 найкращих вправ для дітей вдома10:02

12 найкращих вправ для дітей вдома

2–6 р.