💪

Спорт і зарядка для дітей українською

893 відео

15-хвилинне табата-тренування для дітей13:29

15-хвилинне табата-тренування для дітей

2–6 р.
15-хвилинне тренування проти жиру на животі16:57

15-хвилинне тренування проти жиру на животі

2–6 р.
Тренування перед виконанням домашнього завдання9:21

Тренування перед виконанням домашнього завдання

2–6 р.
5 базових силових вправ для дітей5:20

5 базових силових вправ для дітей

2–6 р.
Тренування на ноги для дітей — 17 хвилин17:01

Тренування на ноги для дітей — 17 хвилин

2–6 р.
Щоденні вправи для росту дитини — 20 хвилин16:26

Щоденні вправи для росту дитини — 20 хвилин

2–6 р.
Тренування на впевнені рухи — рівновага за 20 хвилин15:12

Тренування на впевнені рухи — рівновага за 20 хвилин

2–6 р.
Тренування на баланс і стабільність — 20 хвилин20:44

Тренування на баланс і стабільність — 20 хвилин

2–6 р.
Фітнес-пригода для дітей вдома — 20 хвилин21:16

Фітнес-пригода для дітей вдома — 20 хвилин

2–6 р.
Сімейне тренування для єднання — 20 хвилин21:27

Сімейне тренування для єднання — 20 хвилин

2–6 р.
Силове тренування на все тіло для дітей — 20 хвилин21:15

Силове тренування на все тіло для дітей — 20 хвилин

2–6 р.
Тренування для сильних ніг — біг, стрибки, ігри15:27

Тренування для сильних ніг — біг, стрибки, ігри

2–6 р.
Тренування для сильних рук і спини21:03

Тренування для сильних рук і спини

2–6 р.
Урок фізкультури вдома для молодших школярів20:53

Урок фізкультури вдома для молодших школярів

2–6 р.
Ранкове тренування для бадьорості й концентрації20:49

Ранкове тренування для бадьорості й концентрації

2–6 р.
Вправи на прес для дітей — плаский животик15:43

Вправи на прес для дітей — плаский животик

2–6 р.
Легке тренування для перших кроків у спорті15:51

Легке тренування для перших кроків у спорті

2–6 р.
Легке тренування для дітей-початківців18:16

Легке тренування для дітей-початківців

2–6 р.
Кардіотренування для дітей — заряд бадьорості20:58

Кардіотренування для дітей — заряд бадьорості

2–6 р.
День ніг для дітей — сильні ноги та сідниці20:39

День ніг для дітей — сильні ноги та сідниці

2–6 р.
Ранкове тренування для енергії та уваги15:51

Ранкове тренування для енергії та уваги

2–6 р.
Вправи на розтяжку для зростання17:24

Вправи на розтяжку для зростання

2–6 р.
Веселе тренування для активного дозвілля15:56

Веселе тренування для активного дозвілля

2–6 р.
Тренування ніг для здорового росту21:30

Тренування ніг для здорового росту

2–6 р.
10 потужних вправ на кор для дітей9:04

10 потужних вправ на кор для дітей

2–6 р.
Тренування для сильних ніг — коротка версія15:59

Тренування для сильних ніг — коротка версія

2–6 р.
Швидке тренування на п'ятнадцять хвилин16:08

Швидке тренування на п'ятнадцять хвилин

2–6 р.
Ранкове тренування для енергії дітей20:54

Ранкове тренування для енергії дітей

2–6 р.
Руки, ноги й плечі — тренування 3 в 113:11

Руки, ноги й плечі — тренування 3 в 1

2–6 р.
Домашнє тренування для активних дітей21:29

Домашнє тренування для активних дітей

2–6 р.
Тренування на гнучкість і рівновагу21:24

Тренування на гнучкість і рівновагу

2–6 р.
Тренування на контроль тіла та гнучкість21:08

Тренування на контроль тіла та гнучкість

2–6 р.
Вправи на рівновагу для дітей — 13 хвилин12:57

Вправи на рівновагу для дітей — 13 хвилин

2–6 р.
Домашнє тренування для дітей — 14 хвилин14:01

Домашнє тренування для дітей — 14 хвилин

2–6 р.
Тренування на стабільність для дітей — 20 хвилин17:18

Тренування на стабільність для дітей — 20 хвилин

2–6 р.
10 хвилин вправ для дітей вдома9:24

10 хвилин вправ для дітей вдома

2–6 р.